Blog

Reborn fitnes blog

Detoks organizma – jedini i pravi

Detoksikacija organizma je proces koji podrazumeva uklanjanje štetnih materija iz tela kako bi se poboljšalo zdravlje i performanse organizma. Jedna od najefikasnijih metoda detoksikacije organizma

Reborn fitnes blog

Da li su baš sve masti loše?

Da li ste ikada razmišljali o tome koliko masti unosite u svoju ishranu i da li su sve one loše za vaše zdravlje? Mnogo ljudi

Reborn fitnes blog

Da li je keto dijeta za mene?

Ketonska dijeta ili poznatija kao ‘keto dijeta’ postala je sve popularnija u poslednjih nekoliko godina. Ova dijeta se zasniva na konzumiranju hrane bogate masnoćama, sa